Manipura             Solární čakra

3.čakra se týká rovnováhy a vnitřního klidu, ovládání a práci s emocemi.Také přes tuto čakru uzdravujeme a prožíváme vnitřní dítě.Je třeba být v moudrosti vnitřní ženy a muže(držíme mantinely a hranice dítěti) a pouze perspektivu úhlu pohledu dítěte, využíváme k lehkosti bytí.Osobní hranice jsou naší osobní integritou, naším osobním prostorem na zemi a osobní moc nám nikdo nemůže vzít pokud jí dobrovolně nevydám, samozřejmě kdykoliv si jí lze vzít zpět.

Řešení je učit se opustit tvrdost na sebe a zahořklosti.Také můžeme zvládat závislosti všeho druhu.Přebíráme odpovědnost za svá rozhodnutí, rozpouštíme skrytou agresivitu.Nacházíme cestu, jak pracovat se strachy.Posílením čakry přestáváme být citliví na kritiku a mizí vnitřní zloba(která je uložena v játrech) , detoxem jater a žlučníku lze krásně podpořit trávicí orgány a vysypat v podobě kamenů a písku ze žlučníku, také starou zlobu, hořkosti, samo násery.Růst vnitřního klidu a rovnováhy přináší nalezení svého středu a stability.